25 to go...

Pour répondre à la jolie Carrie qui me demande des nouvelles de mon "régime" (je déteste ce mot mais je ne parviens pas à lui trouver de remplaçant... si vous avez une idée...), je vous annonce avec grand plaisir qu'après 4 semaines (et oui, déjà 4 semaines !) de Weight Partnership...

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J'ai perdu 5 kilos !!!

(sous vos applaudissements...)

Bien sûr, la route est encore longue, mais c'est un bon début.

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Et pour ne pas déprimer devant des haricots verts vapeur matin midi et soir, je m'amuse à inventer des petits plats dans ce genre là...    

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Quelques rondelles de courgette

Quelques rondelles de tomate

Quelques rondelles d'aubergine

3 tranches de mozarella

1 petit pain à Hamburger

1 filet d'huile d'olive, un peu de sel

   

Les légumes simplement disposés dans un plat, avec un filet d'huile d'olive et une pincée de sel, le tout à four chaud quelques minutes.

    

Il suffit ensuite d'alterner sur le petit pain les tomates, les courgettes, les aubergines, la mozarella, puis de nouveau aubergines, courgettes, et tomates.

Couvrir avec le "chapeau", passer quelques secondes au micro-ondes pour faire fondre la mozarella...

Et croquer à pleines dents !

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Et croyez moi, après avoir goûté ça, il ne sont pas près de me revoir chez mac'Do !!!!

Self Pesée Tuesday :-)

2 semaines...

L. (waï) pète la forme !!!

Un matin, il y a 10 jours,  je me suis levée avec  une drôle d'idée un peu folle...

(Ce qui n'est ab-so-lu-ment pas mon genre, vous vous en doutiez !)

Et 10 jours plus tard, j'avais quelques copines de plus et 3 déjà kilos de moins...

Alors je vous le dis comme je le pense : le Weight Partnership, c'est de la balle !!!

Les Weight Partners ont un blog privé, une mailing list, de la bonne humeur et de la motivation à revendre !

Elles ont même un sloggan : "Une pour toutes, toutes pour minces !"

Et elles me donnent une pêche d'enfer !

Alors un grand merci et un immense bravo à mes Waïpettes qui se reconnaîtront...

Alors voilà... j'ai pensé à un truc...

J'ai pensé à un truc.

Pour les blogueuses les plus averties et les plus habiles de leurs doigts, il y avait déjà les NSP et le Big Bag Swap.

Issus d'initiatives originales et couronnés d'un grand succès, ces deux concepts rappellent un peu le principe de la "correspondante".

Mises en relation par le site, deux blogueuses (ou plus) apprennent à mieux se connaître et échangent par colis d'adorables petites choses fabriquées maison.

Alors voilà, j'ai pensé à un truc.

Hier, j'ai reçu un mail de ma vieille copine Anne-So, où elle me disait (entre autres, hein, parce qu'elle a plein de trucs intéressants à raconter ma copine, y'a qu'à voir son blog ;-) le mal qu'elle avait à se débarasser de ses kilos superflus.

Il se trouve que j'ai moi-même 30 put--- de kilos à perdre.

Et c'est la galère.

Parce que 30 kilos, ça demande une volonté d'acier pendant un bon paquet de mois, vous pouvez me croire !

La diététicienne, c'est super. Quand ça marche. Parce qu'au bout de 2 rendez-vous sans perte de poids significative, on a un peu la honte d'y retourner. Alors on annule le rendez-vous en disant "j'ai un empêchement, mais je vous rappelle pour fixer un autre rendez-vous quand j'aurai mon agenda sous les yeux". Et bien sûr, on ne rappelle pas.

Et on se dit que certainement, ce n'est pas le bon moment.

 

 

 

 

 

 

Mais il ne vous aura pas échappé que les beaux jours arrivent.

Et même sans parler d'enfiler un bikini au mois d'août (faut pas rêver, hein, quand même !), il semble que la chaleur et les tenues légères seraient plus supportables avec quelques kilos de moins...

Alors voilà, j'ai pensé à un truc.

J'ai proposé à Anne-So : "si on se faisait un petit challenge toutes les deux ?! On se dirait nos poids, nos pertes, nos menus, nos écarts... on ne sait jamais après tout, ça peut motiver :-) ! Tu serais ma "weight partner", et moi la tienne !" Fin de citation.

Je sais.

C'est débile.

D'ailleurs, Anne-So, elle a gentiment répondu parce qu'elle est comme ça, mais j'ai bien senti qu'elle n'était pas très convaincue.

Alors voilà, j'ai pensé à un truc.

Et si on s'y mettait à plusieurs ?!!!

Et si les invitées du Nid qui ont 15 kilos ou plus à perdre se joignaient à nous ? (et si y'en a pas... ben tant mieux pour vous les filles ;-)

 

Alors voilà ce que je vous propose, pour commencer.

Une petite fiche à remplir, avant de me l'envoyer (lenid@club-internet) en toute discrétion.

Votre pseudo (ou votre prénom si vous préférez),

Votre adresse de blog,

Une petite "présentation",

Votre âge, votre poids, votre taille,

Le nombre de kilos que vous souhaiteriez perdre,

Un petit historique de vos problème de poids,

La méthode de régime que vous utilisez ou souhaitez utiliser,

Votre rapport avec le sport,

Les gourmandises dont vous avez le plus de mal à vous priver,

Et la manière dont vous "vivez votre surpoids".

Cette fiche, je la transmettrai aux autres Weight Partner uniquement (si il y en a, bien sûr), et bien entendu je vous enverrai la mienne en réponse.

Après quoi, nous échangerons par mail nos idées pour mettre en place un partnership efficace et rigolo !

Par exemple, en échangeant quotidiennement nos menus, en avouant nos écarts, en nous donnant des petits conseils et en nous motivant pour faire un peu d'exercice.

Bien entendu, rien de ce qui sera dit en privé ne sera publié sur le Nid.

Alors, les filles... on y va ?

Music on line !

A la demande Nathalie, Baronne, la JD, Karen, Dod, et j'en oublie certainement,

Et aussi pour les timides qui n'ont pas osé demander,

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Voici une notice-video spécialement fabriquée pour vous par Monsieur Loréal !

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(Ceci ne s'adresse pas à pomme-pomme-girl, qui n'est même pas fichue de faire bouger un gif !

Allez PPG, courage, fais-moi le G, fais-moi le I, fais-moi le F, fais moi le GIIIIIIIIF)

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Pour les moins courageux(euses) d'entre vous, je précise que Post-it, en plus de vous fournir des stats super détaillées, permet aussi d'insérer des Podcast !

Voilà !

Maintenant, en plus de venir vous lire, je vais pouvoir venir vous écouter !

Voilà qui ne va pas arranger mon retard de repassage...

(Meuh non maman, c'est une blague !)

Technico-blog

Aujourd'hui, un p'tit cadeau pour les blogueurs débutants !

Pour les plus novices que moi, s'il y en a, quelques liens utiles pour décorer les colonnes de votre blog-à-vous :

 

Joindre l'utile à l'agréable : la météo

Classique

Sobre et ultra complet !

 

 

 

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Personnalisée

Un chouilla plus fun.

34 personnages au choix, garçon ou fille, blonde ou brune, black ou visage pâle, tout y est... enfin presque : y'a pas de grosses !

(Faut croire que c'est pas vendeur, les grosses...)

 

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Un multi-fonction : le post-it

Un grand choix de coloris !

Avec ou sans sondage.

Les sondages sont livrés avec contrôle des votes (1 vote par personne et par jour) et affichage des résultats.

Le Post-it peut servir à à peu près tout :

humeur du jour, phrase ou proverbe du jour, un anniversaire ou une fête à souhaiter, un pense-bête....

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Un basic : l'horloge

De toutes les formes, de tous les styles, de toutes les couleurs, bref, pour tous les goûts !

 

(Même pour les fan du PSG, s'il en reste... oh pardon Osmany, j't'avais pas vu !)

Cliquez ici ou ici !

 

Et pour ceux qui ont gardé une âme d'enfant,

ceux qui aiment les paillettes et les trucs qui clignotent,

 

Cliquez là !

 

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Pour les statisticiennes : le compteur

Le choix est infini !

Au hasard : ici, là, ou encore ici !

 

 

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A la pointe du progrés, le compteur avec géolocalisation,

pour savoir de quel continent vous viennent vos visiteurs...

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Pour les bavardes : la Tchat-box !

Un petit tchat à vous rien qu'à vous.

Des couleurs assortis à votre déco-blog,

Parfait pour les p'tits messages "hors-sujet".

Reste à avoir la chance d'être connecté en même temps qu'un visiteur, et ça, c'est pas gagné !

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Pour les staticticiennes bavardes : Le compteur-live !

Rigolo, mais un peu lent....

Le temps que votre message apparaisse, le visiteur a disparu !

 

Pour le prestige : le livre d'or !

 Fan-club ou détracteurs, chacun peut donner une note et laisser un p'tit mot !

 

 

Et pour finir, mon petit chouchou :

Un choix énooooorme de frises et de curseurs divers et variés, pour suivre aussi bien l'évolution votre grossesse, le temps à attendre avant vos prochaines vacances ou MON anniversaire (psst... c'est le 8 avril...), et même votre perte de poids !

L'image ne rend pas bien du tout mais allez voir, c'est de la balle (comme dirait watta ;-) !

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Et pour finir (comment ça je l'ai déjà dit ?), un truc qui ne se voit pas mais qui va VRAIMENT vous faciliter la vie le blogage :

Le service Bloglines, qui vous permet d'un simple clic de voir toutes les nouveautés de vos blogs préférés !

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Alors, merci qui ?!