Les énergies renouvelables

Un truc de ouf comme disent les djeun's, comme d'avoir repris le sport me donne une énergie incrédibeule !

Je me lève d'un bon pied, j'enchaîne les corvées sans sourciller, je positive tout ce qui bouge : la batterie de voiture kaput, la chaudière en rade, et les wawas bouchés n'auront pas ma peau, je suis un warrior !

Non, plus que ça : je suis Bree Van de Kamp.

Je me sens comme sous amphèt', j'ai même rattrapé en deux jours TOUT mon retard de repassage (et y'en avait haut comme Anatole), pas une culotte qui traîne, du JAMAIS vu (même que je regrette que ma petite maman ne soit pas là pour voir ça vu qu'elle est partie arpenter l'Atlas avec mon pôpa, inch'Allah :-).

Demain, je retourne prendre une dose, et crois-moi c'est de la bonne.

Un truc de ouf, je te dis.

L. joue à la maîtresse

Décidément, il pleut des nouvelles catégories en ce moment sur le Nid, en veux-tu en voilà ;-)

Vu qu'il y en a une tartine, je vous ai mis l'essentiel en gras, pour les feignasses :

Cette année Anatole a vraiment du mal avec l'école. Depuis sa rentrée en moyenne section, sans pour autant aucun souci particulier il y va un peu à reculons et répète régulièrement son regret de ne pas être resté "chez les petits".

Hormis son attachement indéniable à sa maîtresse précédente, je pense que le changement de rythme y est aussi pour beaucoup. En effet l'année dernière en petite section il n'allait à l'école que le matin (avec la bénédiction de son instit), et en bon siesteur qu'est mon Anatole, il lui est difficile cette année d'aller en classe matin et après-midi.

Par chance, sa nouvelle institutrice est très souple et m'a d'emblée proposé de garder Anatole à la maison l'après-midi de temps en temps, en fonction de son état de fatigue.

C'est ce que j'ai fait les premières semaines en me fiant à sa fatigue et au programme de la classe pour choisir ses après-midi d'absence, mais ses jours de présence l'après-midi étaient du coup trop aléatoires pour qu'il s'y retrouve, et il finissait par vouloir rester à la maison tous les après-midi et plus si affinités.

J'ai alors essayé de le mettre tous les jours matin et après-midi, en lui faisant faire une sieste récupératrice entre midi et treize heure, mais il faut admettre que le réveil forcé est difficile et que je me retrouvais à déposer à l'école à 13h30 un Anatole aussi peu énergique qu'enthousiaste, bénéfice net zéro.

J'ai donc décidé à partir de cette semaine, en accord avec sa maîtresse, qu'Anatole irait en classe toute la journée le lundi et le jeudi, et uniquement le matin le mardi et le vendredi (le mercredi étant maintenant libéré d'office par la semaine des 4 jours). Et pour compenser son absence en classe, le mardi après-midi et le vendredi après-midi c'est votre serviteuse qui jouera à la maîtresse au Nid :-) !

L'instit m'a proposé elle-même de me fournir les fiches vierges lorsqu'ils auront fait en classe un travail écrit en son absence, et pour les autres jours ce sera le moyen d'écouler un peu le stock de petits cahiers de "travail" pour tout-petits accumulés au fil des années et presque jamais utilisés.

Anatole n'étant qu'en moyenne section de maternelle et ne montrant aucun signe de précocité nécessitant une stimulation particulière, nous ferons juste ces deux après-midi par semaine après la sieste une petite activité de 45 minutes maxi (difficile de concentrer son attention plus longtemps à 4 ans presque et demi), à la fois pour l'occuper et pour l'amuser. Ce pourra être aussi bien du graphisme que de la cuisine ou du bricolage, et ce sera notre petit moment à tous les deux !

Aujourd'hui nous avons commencé par fabriquer un emploi du temps, pour qu'Anatole s'y retrouve. J'ai préparé des images à coller dans les cases du matin et de l'après-midi des différents jours de la semaine, ce qui a permis :

- de décrire les images,

- de compter et nommer les jours de la semaine,

- de compter les images et les cases afin de vérifier que les deux étaient identiques,

- et de coller les images dans chaque case correspondante :

(J'ai choisi des images différentes pour la maison selon que nous sommes en semaine, où il n'y a que Rosalie, ou le week-end où toute la famille est réunie) 

 

Anatole ne sachant évidemment pas lire j'ai ensuite numéroté avec lui les jours de la semaine avec un feutre de la même couleur que le jour pour qu'il puisse mieux s'y retrouver, étant donné qu'il connait bien les chiffres.

Ainsi quand il me demande quel jour on est, je peux lui répondre : nous sommes mardi, c'est le deuxième jour de la semaine. Après quoi il cherche le "2" et en regardant les images collées il constate qu'il va à l'école le matin et qu'il reste à la maison l'après-midi.

Et comme tout emploi du temps qui se respecte, testé et approuvé, il a aussitôt trouvé sa place sur le frigo ;-) !

 

(je ne prétends pas (loin de là !) avoir les compétences de remplacer ni de compléter le travail d'une institutrice, et je ne promets pas que nous ne ferons jamais école buissonnière, mais je viendrai de temps en temps vous raconter dans cette nouvelle catégorie comment nous occupons notre séance de l'après-midi !)

 

Et si vous avez des conseils ou des idées à me donner, je suis preneuse :-) !

I love my coach !

2ème semaine, passons aux choses sérieuses, hier soir j'ai eu my first date avec mon coach !

Mieux qu'en rêve : un mec tout simple qui sait te mettre à l'aise, qui ne manque pas d'humour et qui trouve les mots justes pour faire valser les dernières bribes de doutes quant à ma capacité à me dépasser.

Une bonne heure de rendez-vous pour m'établir un programme personnalisé, me montrer chaque mouvement, chaque fonctionnement de machine, me corriger et m'encourager en me montrant discrètement dans la salle une ou deux nanas "normales" qui étaient grasses comme des cailles il y a moins d'un an...

Voilà donc le petit papier magique qui va me guider pendant les 6 prochaines semaines :

(vu comme ça c'est du chinois je sais, mais

expliqué par René c'est clair comme de l'eau de roche !)

 

Trop tard hier soir après mon rendez-vous pour faire ma première vraie séance, j'ai donc juste pédalé 15 minutes histoire de transpirer un peu avant de rentrer au Nid et j'attaque "dans le gras" (c'est le cas de le dire :-D) à partir de la séance de demain !

Courbatures, me voilà...

L. kiffe sa cuisine, saison 2 :-D

Previously, dans "je kiffe ma cuisine"

Casseroles seventies chinées en vide-grenier,

avec leur porte-casseroles repeint en gris poivre

p

Porte-torchons lorrain ramené d'Emmaüs Sarreguemines,

habillé d'un ancien cache-torchons alsacien brodé à la main

déniché sur leboncoin

(j'en ai d'autres, si vous êtes sages je vous montrerai ;-)

 

ô Ma cuisine, je te kiffe plus qu'hier et bien moins que demain !

Cocooning

Chasser l'amerture pour ne pas laisser les mauvaises ondes gâcher mon week-end, déployer mes ailes sur ma couvée, et cocooner...

Tea for two

Encore des petits oiseaux dans les placards du Nid, fraîchement chinés de ce matin, ils reposent sur ce duo de généreuses tasses à thé en semi-porcelaine Céranord...

1ère semaine, 2ème séance !

2ème séance de sport hier soir !

Cette fois-ci : 15mn de vélo - 3 mn de récupération - 15mn de vélo - 3 mn de récupération - 15mn de vélo. Soit 15 minutes de plus que lundi !

Les plus : ça me file la patate et ça me motive pour moins (et mieux) manger

Les moins : la frustration de ne pas avoir de courbatures (folle, moi ?!), ce qui me donne l'impression de pédaler pour rien.

Le truc c'est que normalement un coach doit m'établir un programme, mais comme cette semaine son agenda était déjà complet mon premier rendez-vous avec lui n'aura lieu que lundi qui vient. Bien sûr j'aurais pu attendre d'avoir vu mon coach pour commencer mais j'étais impatiente de m'y mettre, même si j'ai conscience que cette première semaine c'etait un peu "pour du beurre".

Du coup j'ai hâte d'être à lundi pour savoir quoi faire pour travailler efficacement !

Et la bonne nouvelle, c'est que je me suis trouvé un créneau supplémentaire (le mercredi en début d'aprèm' pendant que les grands surveillent la sieste des petits), ce qui fera donc 3 séances par semaine (lundi-mercredi-vendredi).

A suivre...

J'oubliais...

Je savais bien que j'oubliais un truc : mon blog a 4 ans !

Depuis une semaine, oui je sais, j'ai pas la mémoire des dates...

4 ans, 1565 notes et 15022 commentaires.

Et c'est grâce à vous :-)

C'est pour un sondage

J'ai chiné ce petit globe en verre (25 cm au garrot), mais voilà que je n'ai fichtrement aucune idée de ce que je vais pouvoir mettre dedans !

Any suggestion ?

Merci à toutes pour vos propositions plus farfelues constructives les unes que les autres, mais sans vous offenser je ne vais  retenir que les suggestions de Sophie appuyée par Luna et Jen (de saison !), de Oak (de saison également !), de Lola et katy (so vintage ;-) et de myriam, très amusante !

Les autres, vous repasserez, ça vous apprendra !

Message personnel à ma cousine chérie la petite mimi la souris : c'est justement parce qu'on y met des horloges, des statuettes ou des bouquets que je ne veux y mettre ni horloge ni statuette ni bouquet, depuis le temps tu devrais me connaître ;-)

One more

Oups encore un nouveau meuble...

Une petite banquette ancienne qui fait lit d'enfant (ou un petit lit d'enfant qui fait banquette, c'est comme vous voulez) en bois et velours. Il a besoin d'un petit toilettage du velours et d'un bon nourissage du bois mais bon, pour 30 euro...

Un peu d'huile de coude et il ne restera plus qu'à faire un peu de place dans la chambre de Rosalie jolie !

C'était quand même plus pratique quand je ne chinais que des bouquins...