25 to go...

Pour répondre à la jolie Carrie qui me demande des nouvelles de mon "régime" (je déteste ce mot mais je ne parviens pas à lui trouver de remplaçant... si vous avez une idée...), je vous annonce avec grand plaisir qu'après 4 semaines (et oui, déjà 4 semaines !) de Weight Partnership...

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J'ai perdu 5 kilos !!!

(sous vos applaudissements...)

Bien sûr, la route est encore longue, mais c'est un bon début.

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Et pour ne pas déprimer devant des haricots verts vapeur matin midi et soir, je m'amuse à inventer des petits plats dans ce genre là...    

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Quelques rondelles de courgette

Quelques rondelles de tomate

Quelques rondelles d'aubergine

3 tranches de mozarella

1 petit pain à Hamburger

1 filet d'huile d'olive, un peu de sel

   

Les légumes simplement disposés dans un plat, avec un filet d'huile d'olive et une pincée de sel, le tout à four chaud quelques minutes.

    

Il suffit ensuite d'alterner sur le petit pain les tomates, les courgettes, les aubergines, la mozarella, puis de nouveau aubergines, courgettes, et tomates.

Couvrir avec le "chapeau", passer quelques secondes au micro-ondes pour faire fondre la mozarella...

Et croquer à pleines dents !

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Et croyez moi, après avoir goûté ça, il ne sont pas près de me revoir chez mac'Do !!!!